009Bienfaits de la boxe : 5 impacts positifs de la discipline Longtemps cantonnée à l’image d’un sport rude réservé aux athlètes aguerris, la boxe vit aujourd’hui un véritable renouveau. Des
Découvrez le Vinyasa Yoga chez MAGICFIT, une pratique dynamique qui allie souffle, mouvement et renforcement. Ce style fluide et créatif vous invite à explorer votre corps tout en cultivant concentration
La corde à sauter et ses bienfaits S’il est un accessoire de fitness qui traverse les générations, c’est bien la corde à sauter. Longtemps associée aux cours de récréation, elle
Une nouvelle salle de sport MAGICFIT ouvrira ses portes à Toulon Les passionnés de fitness et de bien-être à Toulon ont de quoi se réjouir: une nouvelle salle de sport
Quels sont les 10 types de fitness ? Le mot “fitness” recouvre une grande variété d’activités physiques, allant du cardio le plus intense aux pratiques douces axées sur la mobilité
Le sport, un allié efficace pour prévenir l’arthrose Introduction longtemps considérée comme une fatalité liée à l’âge, l’arthrose résulte d’un déséquilibre entre les forces qui s’exercent sur l’articulation et la
Tout savoir sur le Yoga du Rire – Conseils de nos coachs Yogiste dans les salles de sport MAGICFIT Et si le rire devenait votre nouvelle routine bien-être, aussi essentiel
Découvrez le TRX, cet outil révolutionnaire qui transforme votre poids du corps en résistance modulable, idéal pour un entraînement global et efficace. Cependant, les débutants peuvent facilement commettre des erreurs
Découvrez le Fit Pump, l’un des cours collectifs les plus prisés chez Magicfit ! Ce programme dynamique allie musculation et cardio pour vous aider à tonifier votre corps, brûler des
Transformez vos séances d’entraînement en résultats durables avec le coaching personnalisé chez MAGICFIT. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, nos coaches vous guident avec des programmes sur mesure, une
