MMA Training | Arts Martiaux Mixtes | Magicfit

MMA Training

Arts Martiaux Mixtes

60 min 700-1000 kcal Combat

Le MMA Training vous initie aux arts martiaux mixtes. Debout et au sol, découvrez le sport de combat le plus complet au monde.

MMA Training chez Magicfit
700
Calories
60
Minutes

Le combat total

Le MMA (Mixed Martial Arts) combine toutes les formes de combat : boxe, kickboxing, lutte, jiu-jitsu brésilien.

Debout, au sol, en clinch : vous apprenez à vous adapter à toutes les situations.

Le sport de combat le plus complet et exigeant qui existe.

MMA Training entraînement

Striking & grappling

Nos cours alternent le travail debout (striking) et le travail au sol (grappling).

Apprenez les amenées au sol, les positions dominantes et les soumissions de base.

Nos coachs MMA vous guident dans cet apprentissage progressif et sécurisé.

Gants MMA Short Rashguard Tatami

Les bienfaits du MMA Training

Découvrez tous les avantages de pratiquer MMA Training chez Magicfit.

Complet

Le sport de combat le plus complet qui existe.

700-1000 Calories

Entraînement ultra-intense et brûle-graisses.

Polyvalent

Apprenez à combattre debout ET au sol.

Condition Physique

Développez force, cardio et explosivité.

Mental

Forgez un mental de champion face à l'adversité.

Techniques Variées

Boxe, kick, lutte, JJB : tout est couvert.

FAQ

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur MMA Training

Qu'est-ce que le MMA Training ?

Le MMA Training est un cours inspiré des arts martiaux mixtes combinant techniques debout et au sol. Voir tous les cours Combat →

Le MMA est-il adapté aux débutants ?

Oui, nos cours accueillent tous les niveaux. On progresse étape par étape. Trouver un club Magicfit →

Combien de calories brûle-t-on ?

Une séance de 60 minutes permet de brûler 700 à 1000 calories. Les bienfaits du sport →

Combien de temps dure une séance ?

Les séances MMA Training durent 60 minutes. Voir le planning des cours →

Y a-t-il des combats pendant les cours ?

Le sparring est proposé aux niveaux avancés uniquement et toujours encadré. Découvrir nos cours Combat →

Quelles disciplines sont enseignées ?

Boxe, kickboxing, lutte, jiu-jitsu brésilien : un mix complet. Réserver une séance découverte →

Faut-il un équipement spécial ?

Gants MMA et rashguard recommandés. Matériel disponible au club pour commencer. Les 10 types de fitness →

Le MMA est-il dangereux ?

Les cours sont encadrés et sécurisés. La progression est adaptée à chacun. Programmes de remise en forme →

À quelle fréquence pratiquer ?

2 à 3 séances par semaine pour bien progresser. Le sport source de bien-être →

Comment m'inscrire au MMA Training ?

Contactez votre club Magicfit pour réserver votre place en MMA Training. Réserver ma place →

Prêt à essayer MMA Training ?

Rejoignez les cours Combat chez Magicfit et libérez votre énergie.

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