FIT BIKE

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BOOSTEZ VOTRE ENERGIE AVEC LES COURS COLLECTIFS DE FIT BIKE

Les cours collectifs de Fit Bike vous plongent dans l’univers dynamique du vélo indoor, où force, vitesse et puissance se rencontrent dans un esprit de challenge motivant.

Que vous soyez novice ou expert, ces sessions sont parfaites pour libérer votre énergie tout en vous engageant dans un entraînement intensif, garantissant ainsi des résultats impressionnants !

Au-delà de l’effort, ces cours offrent également une dimension créative avec des chorégraphies élaborées par vos coachs passionnés.

Chaque séance est conçue pour être accessible à tous, vous permettant d’adapter la résistance selon votre niveau et vos objectifs personnels.

Votre coach Magicfit est à vos côtés pour vous guider, vous motiver et vous aider à progresser à votre propre rythme.

Participer aux cours collectifs de Fit Bike, c’est non seulement renforcer vos capacités cardiovasculaires, mais aussi cibler efficacement le bas de votre corps, en tonifiant cuisses et fessiers.

C’est l’activité parfaite pour sculpter votre silhouette tout au long de l’année, tout en vous amusant et en vous surpassant à chaque session ! Rejoignez-nous et transformez votre entraînement en une expérience inoubliable !

RE-DECOUVREZ LE VÉLO INDOOR

Lors d’une séance de Fit Bike, le programme est soigneusement orchestré pour maximiser votre expérience.

Tout commence par un échauffement dynamique qui prépare votre corps à l’effort à venir.

Ensuite, place à l’action avec une alternance stimulante de sprints explosifs et de montées en force, un véritable défi pour vos muscles et votre endurance.

Pour clore cette session intense, un retour au calme suivi d’une séance d’étirements s’impose, permettant à votre corps de récupérer et de se détendre après l’effort.

Vous avez le choix entre trois formats de cours collectifs : 30, 45 ou 55 minutes, adaptés à tous les niveaux et à toutes les disponibilités.

En participant à cette activité fitness, vous pouvez brûler environ 700 à 900 calories, selon votre morphologie et la durée de votre cours.

Pédalez au rythme d’une musique entraînante, composée de playlists tendance qui vous donneront l’énergie nécessaire pour vous dépasser.

Les passionnés de RPM apprécieront également l’activité Fit Bike, qui combine plaisir et performance.

C’est l’occasion idéale de vous défouler tout en améliorant votre condition physique !

FIT BIKE

LES BIENFAITS DES COURS COLLECTIFS BIKE

  • Amélioration de la capacité cardiovasculaire
  • Dépense calorique
  • Perte de masse graisseuse
  • Tonification des jambes, fesses et hanches
  • Densité osseuse plus importante, lutte contre l’ostéoporose
  • Gain en force et en endurance musculaire sans prendre de volume

Faites partie du peloton pour une course où vous serez coaché(e) du début à la fin, pour donner le meilleur de vous-même !

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