RECETTE HALLOWEEN : DOIGTS DE SORCIÈRE
Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir tout en gardant la ligne ?!
L’équipe MagicFit vous à concocté une petite recette !
Pour Halloween, voici une recette healthy de « doigts de sorcière à la confiture de fraises et beurre de cacahuète »
Pour épater vos convives vous aurez besoin de :
- 150g flocons avoine
- 80g beurre d’arachide
- 6 cuillères à soupe sirop d’érable
- 1 cuillère à soupe huile de noix de coco (fondue)
- Une pincée de sel
- 20g beurre d’arachide
- 20g confiture de fraise
- Des amandes
C’est parti à vous fourneaux !!
ÉTAPE 1 : Préchauffez votre four à 170°
ÉTAPE 2 : Réduire les flocons d’avoine en farine, ou bien acheter directement de la farine d’avoine
ÉTAPE 3 : Ajouter le beurre de cacahuète, le sirop d’érable, l’huile de coco et le sel, puis mélanger pour former une pâte.
ÉTAPE 4 : Tapissez un plateau de papier sulfurisé.
ÉTAPE 5 : Formez plusieurs boudins avec la pâte pour former les doigts et placer-les ensuite sur la plaque de cuisson.
ÉTAPE 6 : Aplatissez légèrement les boudins et faites des entailles à plusieurs endroits pour former les plis des doigts et les rendre plus réaliste.
Au bout de votre doigt, ajoutez la confiture de fraises à chaque biscuit à l’aide d’une cuillère et déposez une amande par-dessus.
ÉTAPE 7 : Faites cuire pendant 8 à 10 minutes.
ÉTAPE 8 : Laissez refroidir puis arroser de beurre d’arachide si vous le souhaitez et pour les gourmands, on peut remettre un peu de confiture autour de l’amande.
