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Le sport et santé à Méré dans les Yvelines 

 

Introduction

Le sport est bien pour la santé et vous le savez déjà. Mais néanmoins, vous ne savez pas s’il vous faut absolument aller au club de sport pour pouvoir bien faire des exercices physiques. Que vous soyez à Maisons Laffitte, à Maintenon ou à Méré, vous avez la possibilité désormais d’accéder à une salle de sport Magicfit. Il s’agit des salles high-tech dotée des meilleurs coachs sportifs pour vous permettre d’atteindre vos objectifs peu importe lesquels.

 

Les bienfaits du sport pour votre santé

Si certains vont au club de fitness pour une remise en forme, faire du cardio-training ou juste pour du renforcement musculaire, faire le sport a des avantages plus bénéfiques que ce que  nous venons de citer.

En effet, le sport permet non seulement d’améliorer vos performances physiques et de sculpter votre corps mais aussi de vous maintenir en bonne santé. Voici quelques bienfaits du sport à retenir :

  • Il permet d’avoir une bonne condition physique.
  • Il vous protège des maladies cardiovasculaires et de certains cancers.
  • Il permet de réduire le risque de diabète.
  • Il améliore votre pression artérielle.
  • Il vous permettra de vous maintenir en forme et de limiter les risques d’obésité.
  • Il améliore le sommeil et lutte contre la dépression, le stress et l’anxiété.
  • Il ralentit le processus de vieillissement et vous protège de la perte d’autonomie.

Les bienfaits du sport ne s’arrêtent pas là. Pratiquer une activité sportive apparaît donc comme étant une activité à ne surtout pas manquer pour votre bien-être.

Cependant, il faut savoir où faire du sport pour avoir des résultats plus concluants.

 

Pourquoi devez-vous faire votre sport à magicfit de Méré 

Tout d’abord, à Magicfit Méré, vous bénéficiez de -50% sur les frais de dossier et de 50 h de cours collectif par semaine, mais aussi d’un espace de musculation, d’un espace de cardio-training, d’un studio biking et d’un pôle santé.

 

Faire du sport dans un club de sport professionnel tel que Magicfit comporte plusieurs avantages à savoir :

  • Des cours variés

A Magicfit Méré, vous avez la possibilité de suivre jusqu’à 10 cours différents par semaine. Ainsi, que vous soyez fan de yoga, de pilates, de boxe, fit bike ou autres, vous y trouverez certainement votre compte.

 

  • Un suivi personnalisé

A la différence de votre domicile où vous choisissez quand vous ferez sport ou pas,

Pratiquer une activité sportive demande de la motivation car la plupart du temps c’est pour réaliser un objectif précis (perte du poids par exemple). Il est vrai que vous pouvez faire du sport chez vous ou en solo mais il est plus intéressant de le faire dans une salle de sport pour un suivi personnalisé. Chez Magicfit, nous disposons des coachs sportifs diplômés d’état pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Nos coachs analyseront votre profil physique pour vous permettre soit d’augmenter vos masses musculaires, perdre du poids ou tout simplement atteindre le bien-être. Vous bénéficierez également d’un bilan personnalisé en fonction de vos capacités et d’un programme sportif qui vous permettra de cibler les zones du corps à travailler. 

  • Matériels d’entraînement haut de gamme

Notre salle est bâtie sur 1000 m2. Elle dispose de nombreuses salles équipées d’équipements de haute technologie vous permettant de pratiquer vos activités sportives dans tout le confort dont vous avez besoin. Vous avez donc tout le nécessaire pour faire du cardio, de la fitness, de la musculation, de la danse, du fit bike, des pilates et bien d’autres.

En plus de ces avantages, vous pouvez faire de nombreuses rencontres dans notre club sportif. Vous pourrez rencontrer des personnes pratiquant le même sport que vous et ça sera encore plus plaisant de participer aux cours collectifs.

Conclusion

Vous recherchez une salle de fitness professionnel pour vos activités sportives dans la ville de Méré dans les Yvelines ? Rejoignez Magicfit Méré, une salle de 1000 m2 dédiée à votre bien-être située à ZAC de Méré – Gare Ouest – 8 chemin de la plaine de Jouars 78490 Méré, Centre, France. Magicfit Méré est ouvert du lundi au vendredi de 6 à 21 h, le samedi de 7h à 19 h et le dimanche de 8 h à 18 h.

Prenez soin de vous à Magicfit Méré, dans une salle de sport haut de gamme disposant même d’un pôle santé !

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