Salle de sport haut de gamme
Conseils d'experts, recettes healthy, programmes d'entraînement et actualités fitness. Tout pour transformer votre vie et atteindre vos objectifs !
Le Body Attack est un cours collectif cardio intense, fait de mouvements athlétiques inspirés des sports, en musique. Présentation honnête de ce cours dynamique et de la prudence qu’il demande,
Le RPM est un cours collectif de vélo d’intérieur, guidé par un coach et rythmé par la musique. Présentation honnête de ce cardio sans impact, de ses bienfaits et de
Le Body Combat est un cours collectif de cardio inspiré des gestes d’arts martiaux (boxe, kickboxing), sans contact ni adversaire, en musique. Présentation honnête de ce cours défoulant, de ses
Découvrez le Body Step, le cours de step aérobic innovant de Les Mills qui combine chorégraphies dynamiques et entraînement athlétique pour un cardio complet et accessible à tous. Des études
Le Coaching Personnalisé est une formule d’entraînement en petit groupe où le coach adapte le travail à chacun. Présentation honnête de cet accompagnement rapproché : ce qu’il est, ce qu’il
Le Hyrox est une épreuve de fitness standardisée qui combine de la course et une série d’ateliers physiques. Présentation honnête de cette pratique exigeante : ce qu’elle est, ses bienfaits,
Découvrez le Functional Training chez MAGICFIT, une approche d’entraînement révolutionnaire qui prépare votre corps aux mouvements réels de la vie quotidienne. Contrairement aux exercices isolés sur machines, le Functional Training
L’EMS est une méthode d’entraînement où des impulsions électriques accompagnent le mouvement pour solliciter les muscles. Présentation honnête de cette pratique, de ses bienfaits et surtout de ses précautions et
Le TRX est une méthode d’entraînement en suspension qui utilise des sangles et le poids du corps pour renforcer l’ensemble de la musculature et le gainage. Présentation honnête de cet
Le Stretching & Mobilité est une séance douce dédiée à la souplesse musculaire et à l’amplitude des articulations. Présentation honnête de cette pratique en petit groupe : ce qu’elle est,
Le Yoga Dynamique est une forme de yoga plus physique, où les postures s’enchaînent en mouvement continu, au rythme du souffle. Présentation honnête de cette pratique tonique et complète :
Le Yin Yoga est une forme de yoga douce et lente, où l’on tient les postures longtemps pour travailler la mobilité en profondeur et se détendre. Présentation honnête de cette
15 clubs Magicfit en France
Veuillez autoriser l'accès à votre position ou utilisez la recherche par ville.