Salle de sport haut de gamme
Conseils d'experts, recettes healthy, programmes d'entraînement et actualités fitness. Tout pour transformer votre vie et atteindre vos objectifs !
Découvrez la Zumba à MAGICFIT Hit, une expérience unique qui allie fitness et plaisir dans une ambiance dynamique et conviviale ! Que vous soyez novice ou danseur expérimenté, nos cours
Découvrez les bienfaits du stretching à la salle de sport MAGICFIT Marseille 14e ! Que vous soyez un athlète chevronné ou un novice en quête de détente, nos séances de
« Je ne suis pas assez souple pour le yoga » : un contresens total. On ne vient pas au yoga parce qu’on est souple, on le devient en le
« Le CAF va faire fondre mes cuisses et aplatir mon ventre » : c’est un mythe. La réduction ciblée de la graisse n’existe pas. Ce que le CAF fait
Découvrez un havre de paix au cœur de Paris 15e avec MAGICFIT Hit, votre oasis de bien-être dédiée au yoga. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, nos cours variés,
60 % de la puissance vient des jambes, 30 % du tronc, 10 % seulement des bras. Pourtant tout le monde tire sur la poignée avec les biceps. Le test
L’elliptique surestime la dépense calorique d’environ 42 % — contre 7 % pour le vélo. Ce n’est pas la faute de la machine : c’est parce qu’elle ne voit pas
Le bouton le plus sous-utilisé de la salle est l’inclinaison. En marche inclinée, augmenter l’intensité n’augmente pas les forces d’impact — en course, si. La course vous fait payer chaque
Sur un TRX, la molette de difficulté, ce sont vos pieds. Un pas en avant, c’est plus facile ; un pas en arrière, c’est plus dur. Aucune charge minimale, aucun
Le mot « grit » a une définition scientifique précise, et elle est gênante pour un cours qui porte ce nom : la ténacité se mesure en années, pas en
On vous a vendu la postcombustion : elle vaut environ trente-cinq calories. Voici ce que le circuit training fait vraiment — c’est de la musculation dont on a retiré le
Un camp d’entraînement militaire n’a jamais servi à mettre les gens en forme : il sert à trier. Une salle de sport veut l’inverse. Ce qu’il faut garder de cet
15 clubs Magicfit en France
Veuillez autoriser l'accès à votre position ou utilisez la recherche par ville.