LE BLOG FITNESS MAGICFIT

Régime DASH : Conseils de nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) est devenu une référence en matière de nutrition saine

Régime Végétarien : Conseils de Nos Nutritionnistes dans les Salles de Sport MAGICFIT  Adopter un régime végétarien peut être une excellente manière de prendre soin de votre santé tout en

Régime GM : Conseils de nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT Le régime GM, ou “General Motors”, est un plan alimentaire qui a gagné en popularité pour sa

Régime Stillman : Conseils de nos Nutritionnistes dans les Salles de Sport MAGICFIT Le régime Stillman, également connu sous le nom de régime des protéines, est une méthode de perte

Régime Dukan : Conseils de nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT Le régime Dukan, élaboré par le Dr Pierre Dukan, est un plan alimentaire qui a gagné en

Sauna ou hammam : que choisir après une séance de sport ? – Conseils de nos coachs dans les salles de sport MAGICFIT Après une séance de sport intense, il

Les Bienfaits de la Cryothérapie : Conseils de Nos Coaches dans les Salles de Sport MAGICFIT La cryothérapie, qui utilise le froid pour traiter divers maux, est devenue une tendance

Le Hammam : Un Voyage de Détente et de Récupération Dans le monde trépidant du fitness, l’importance de la récupération est souvent mise de côté au profit d’un entraînement intensif.

Chrononutrition : Conseils de nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT  La chrononutrition est une approche nutritionnelle qui met l’accent sur l’importance des horaires de repas en fonction de

Régime The Zone : Conseils de Nos Nutritionnistes dans les Salles de Sport MAGICFIT Le régime The Zone, développé par le Dr Barry Sears, est bien plus qu’un simple régime