ALEOP Fight | Combat Fitness Explosif | Magicfit

ALEOP Fight

Combat Concept ALEOP

45 min 600-800 kcal Concept ALEOP

Simple, impactant, ludique. Lâchez-vous ! ALEOP Fight s'inspire des sports de combat pour un Team Training explosif où chacun libère son énergie.

ALEOP Fight chez Magicfit
600
Calories
45
Minutes

Combat fitness réinventé

Le ALEOP Fight transforme les techniques de combat en un entraînement collectif puissant et accessible. Coups de poing, coups de pied, esquives s'enchaînent.

Chaque séance est un défoulement total qui sculpte la silhouette et booste le cardio, avec ou sans sac de frappe.

Un entraînement libérateur pour évacuer le stress.

Entraînement

Libérez votre énergie

Séances type HIIT contrastées et efficaces : les enchaînements s'enchaînent pour libérer l'énergie et sculpter taille, épaules et fessiers.

Aucune expérience de boxe n'est requise. Les mouvements sont simples et guidés par le coach.

Nos coachs vous accompagnent pour maîtriser chaque technique en toute sécurité.

Gants Sac Coach Énergie

Les bienfaits de ALEOP Fight

ALEOP Fight est le cours idéal pour atteindre vos objectifs fitness. Découvrez tous ses bienfaits.

Défoulement Total

Libérez le stress et les tensions accumulées dans chaque coup.

600-800 Calories

Brûlez un maximum de calories grâce à l'intensité des mouvements.

Silhouette Sculptée

Affinez taille, épaules et fessiers grâce aux mouvements de combat.

Coordination

Développez vos réflexes et votre coordination motrice.

Confiance en Soi

Gagnez en assurance grâce à l'apprentissage des techniques.

Fun Garanti

L'énergie du groupe et la musique rendent chaque séance addictive.

FAQ

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur le cours ALEOP Fight

Qu'est-ce que le cours ALEOP Fight exactement ?

Le ALEOP Fight est un cours collectif inspiré des sports de combat, combinant techniques de frappe et cardio haute intensité. Voir tous les cours ALEOP →

Le ALEOP Fight est-il adapté aux débutants ?

Oui, aucune expérience préalable n'est nécessaire. Les mouvements sont simples et guidés par le coach. Réserver ma 1ère séance gratuite →

Combien de calories brûle-t-on pendant un cours ALEOP Fight ?

Un cours ALEOP Fight permet de brûler entre 600 et 800 calories en 45 minutes grâce à l'intensité des mouvements. Sport et bien-être mental →

Combien de temps dure un cours ALEOP Fight ?

Les cours ALEOP Fight durent 45 minutes avec échauffement et retour au calme inclus. Voir le planning des cours →

Quel matériel est utilisé pendant le cours ALEOP Fight ?

Selon les clubs et les séances, vous pouvez travailler avec ou sans sac de frappe. Des gants peuvent être fournis. Visiter une salle Magicfit →

Y a-t-il du contact avec d'autres participants ?

Non, ALEOP Fight est un entraînement individuel. Il n'y a aucun contact entre participants. Découvrir tous les cours ALEOP →

À quelle fréquence pratiquer le ALEOP Fight ?

2 à 3 séances par semaine sont idéales pour progresser et voir des résultats. Les bienfaits d'un abonnement →

ALEOP Fight convient-il aux femmes ?

Absolument ! Le cours est mixte et adapté à tous les profils. Transcende ton bien-être →

Quelle différence entre ALEOP Fight et BODYCOMBAT ?

ALEOP Fight est le concept exclusif Magicfit avec une approche HIIT et des séquences contrastées pour maximiser le défoulement. Voir le cours BODYCOMBAT →

Puis-je essayer un cours ALEOP Fight gratuitement ?

Bien sûr ! Nous offrons une séance découverte gratuite à tous les nouveaux visiteurs. Testez ALEOP Fight chez Magicfit. Réserver ma séance gratuite →

Prêt à essayer ALEOP Fight ?

Découvrez l'expérience Concept ALEOP chez Magicfit. Première séance offerte, sans engagement.

Trouver mon club

Trouver un club

15 clubs Magicfit en France

Me géolocaliser

Trouver les clubs les plus proches

Voir tous les clubs

Liste complète avec carte interactive

ou rechercher

Géolocalisation impossible

Veuillez autoriser l'accès à votre position ou utilisez la recherche par ville.

3 clubs trouvés près de vous