BODYCOMBAT | Arts Martiaux Fitness Les Mills | Magicfit

BODYCOMBAT

Arts Martiaux Les Mills
55 min 740 kcal Les Mills

Le BODYCOMBAT est un cours fitness inspiré des arts martiaux. Boxe, karaté, taekwondo, muay thai... Libérez votre guerrier intérieur sur une musique explosive.

Cours BODYCOMBAT Les Mills chez Magicfit
740
Kcal
55
Min

Arts martiaux fitness
BODYCOMBAT

Le BODYCOMBAT est le cours fitness inspiré des arts martiaux créé par Les Mills. Coups de poing, coups de pied, katas... Défoulez-vous en toute sécurité.

Boxe, karaté, taekwondo, muay thai... Chaque séance est un combat cardio intense qui brûle jusqu'à 740 calories en 55 minutes.

Un entraînement intense et libérateur pour évacuer le stress et se dépasser.

Séance BODYCOMBAT Les Mills chez Magicfit

Libérez votre guerrier

Le BODYCOMBAT combine des mouvements de boxe, karaté, taekwondo et muay thai. Coups de poing, coups de pied, katas... Un défouloir total.

Aucune expérience en arts martiaux requise. Les mouvements sont exécutés dans le vide, sans contact.

Nos coachs certifiés Les Mills vous guident pour maîtriser chaque technique en toute sécurité.

Sans matériel Serviette Eau Coach Les Mills

Les bienfaits du BODYCOMBAT

Le BODYCOMBAT est le cours ultime pour se défouler et brûler un maximum de calories. Libérez votre stress tout en sculptant votre corps.

Défouloir Total

Évacuez le stress et les tensions avec des coups de poing et de pied libérateurs.

740 Calories

L'un des cours Les Mills les plus intenses pour la dépense calorique.

Corps Complet

Bras, épaules, jambes, fessiers et abdos sollicités à chaque mouvement.

Sans Contact

Tous les bénéfices des arts martiaux sans aucun risque de blessure.

Musique Explosive

Combattez sur des playlists Les Mills qui boostent votre énergie.

Confiance en Soi

Développez votre coordination et votre assurance à chaque séance.

FAQ

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur le cours BODYCOMBAT

Le BODYCOMBAT est un cours fitness inspiré des arts martiaux créé par Les Mills. Il combine des mouvements de boxe, karaté, taekwondo et muay thai sur une musique énergisante.

Voir tous les cours Les Mills →

Oui, le BODYCOMBAT est accessible à tous les niveaux. Aucune expérience en arts martiaux n'est requise. Nos coachs vous guident pour exécuter les mouvements correctement.

Réserver ma 1ère séance gratuite →

Un cours BODYCOMBAT permet de brûler jusqu'à 740 calories en 55 minutes. C'est l'un des cours Les Mills les plus intenses pour la dépense calorique.

Lire nos conseils nutrition →

Les cours BODYCOMBAT durent 55 minutes. Chaque séance alterne entre des rounds de combat intenses et des phases de récupération active.

Voir le planning des cours →

Non, le BODYCOMBAT se pratique sans aucun équipement. Vous utilisez uniquement le poids de votre corps. Apportez juste une serviette et de l'eau.

Visiter une salle Magicfit →

Le BODYCOMBAT sollicite l'ensemble du corps : bras et épaules avec les coups de poing, jambes et fessiers avec les kicks, et abdominaux avec les rotations du tronc.

Découvrir tous les cours →

Pour des résultats optimaux, nous recommandons 2 à 3 séances de BODYCOMBAT par semaine. Vous pouvez alterner avec d'autres cours Les Mills.

Voir nos abonnements →

Non, le BODYCOMBAT n'est pas un sport de combat. Il n'y a aucun contact physique. Vous exécutez des mouvements inspirés des arts martiaux dans le vide.

En savoir plus →

Le BODYCOMBAT est un cours fitness sans contact qui combine plusieurs arts martiaux sur musique. La boxe classique est un sport de combat avec contact et techniques spécifiques.

Voir le cours RPM →

Bien sûr ! Nous offrons une séance découverte gratuite à tous les nouveaux visiteurs. Testez le BODYCOMBAT et libérez votre guerrier intérieur chez Magicfit.

Réserver ma séance gratuite →

Prêt à libérer votre guerrier ?

Arts martiaux, musique explosive, défouloir total... Essayer le BODYCOMBAT, c'est l'adopter !

Trouver mon club

Trouver un club

15 clubs Magicfit en France

Me géolocaliser

Trouver les clubs les plus proches

Voir tous les clubs

Liste complète avec carte interactive

ou rechercher

Géolocalisation impossible

Veuillez autoriser l'accès à votre position ou utilisez la recherche par ville.

3 clubs trouvés près de vous