Salle de sport haut de gamme
Entraînement Style Militaire
Le Bootcamp vous plonge dans un entraînement inspiré des camps militaires. Force, endurance et esprit d'équipe pour repousser vos limites.
Le Bootcamp s'inspire des méthodes d'entraînement militaires. Exercices au poids du corps, courses, portés : un programme complet et exigeant.
L'esprit d'équipe est au cœur du cours : on s'encourage, on se motive, personne n'est laissé derrière.
Un entraînement qui forge le corps et le mental.
Chaque séance est un défi : circuits, relais, défis chronométrés. Vous êtes poussé hors de votre zone de confort.
Le format en groupe crée une émulation positive qui décuple votre motivation.
Nos coachs style instructeur vous accompagnent vers le meilleur de vous-même.
Découvrez tous les avantages de pratiquer Bootcamp chez Magicfit.
On avance ensemble, on se dépasse ensemble.
Entraînement ultra-intense et brûle-graisses.
Développez une force fonctionnelle complète.
Forgez votre mental face aux défis.
Améliorez votre endurance de façon spectaculaire.
L'énergie du groupe vous pousse à vous dépasser.
Tout ce que vous devez savoir sur Bootcamp
Le Bootcamp est un entraînement intensif inspiré des méthodes militaires, combinant cardio et renforcement. Guide musculation efficace →
Une condition physique de base est recommandée. Les exercices peuvent être adaptés à votre niveau. Exercices efficaces pour se muscler →
Une séance de 45 minutes permet de brûler 600 à 900 calories grâce à l'intensité. Cardio et perte de poids →
Les séances Bootcamp durent 45 minutes d'effort intense. Bienfaits des cours collectifs →
Une tenue de sport résistante et des baskets adaptées. Le matériel est fourni. Transformer sa vie avec le sport →
Selon les clubs, le Bootcamp peut être en salle ou en extérieur. Booster son entraînement →
Les groupes comptent généralement 10 à 20 personnes pour une bonne dynamique. Bienfaits de la salle de sport →
2 à 3 séances par semaine pour des résultats optimaux. Les 10 types de fitness →
Absolument ! Le Bootcamp est mixte et adapté à tous. Programmes de remise en forme →
Contactez votre club Magicfit pour réserver votre place en Bootcamp. Le sport source de bien-être →
Rejoignez les cours Intensifs chez Magicfit et dépassez vos limites.
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