Salle de sport haut de gamme
Le Full Body Workout est un entraînement complet qui travaille tous les groupes musculaires en une seule séance. Développez force, endurance et harmonie corporelle.
Le cours Full Body Workout est un entraînement complet qui travaille tous les groupes musculaires en une seule séance. L'équilibre parfait entre haut et bas du corps.
Grâce à des exercices variés avec haltères, élastiques et poids du corps, vous développez une musculature harmonieuse et fonctionnelle.
Un entraînement complet et équilibré pour sculpter l'ensemble du corps.
Le Full Body Workout cible tous les groupes musculaires : pectoraux, dos, épaules, bras, abdominaux, fessiers et jambes en une seule séance.
Squats, développés, rowing, fentes... Chaque exercice est pensé pour un développement musculaire équilibré.
Les charges s'adaptent à tous les niveaux. Débutant ou confirmé, vous progressez à votre rythme avec l'accompagnement de nos coachs.
Le Full Body Workout est un entraînement complet pour tout le corps. Développez une musculature harmonieuse tout en brûlant 650 calories par séance.
Travaillez tous les groupes musculaires en une seule séance efficace.
650 calories brûlées par séance grâce au travail global du corps.
Développez une musculature équilibrée entre haut et bas du corps.
Un entraînement complet en 60 minutes, idéal pour les emplois du temps chargés.
Améliorez à la fois votre force musculaire et votre endurance cardiovasculaire.
Augmentez votre métabolisme de base pour brûler plus au repos.
Tout ce que vous devez savoir sur le cours Full Body Workout
Le Full Body Workout est un cours de renforcement musculaire complet qui travaille tous les groupes musculaires en une seule séance. Un entraînement équilibré pour développer force et endurance.
Voir tous les cours de renforcement →Oui, le Full Body Workout est accessible à tous les niveaux. Les exercices peuvent être adaptés selon vos capacités, et nos coachs diplômés vous guident tout au long de la séance.
Réserver ma 1ère séance gratuite →Un cours Full Body Workout permet de brûler environ 650 calories par séance. Le travail sur l'ensemble du corps sollicite de nombreux muscles simultanément.
Lire nos conseils nutrition →Les cours Full Body Workout durent 60 minutes. Chaque séance comprend un échauffement, des exercices pour chaque groupe musculaire et un retour au calme avec étirements.
Voir le planning des cours →Le Full Body Workout utilise des haltères, élastiques, barres, steps et le poids du corps. Tout le matériel est fourni par Magicfit.
Visiter une salle Magicfit →Le Full Body Workout travaille tous les groupes musculaires : pectoraux, dos, épaules, bras, abdominaux, fessiers et jambes. Un entraînement complet et équilibré.
Découvrir tous les cours →Pour des résultats optimaux, nous recommandons 2 à 3 séances de Full Body Workout par semaine avec un jour de repos entre chaque séance.
Voir nos abonnements →Oui, le Full Body Workout est excellent pour développer une musculature harmonieuse. Le travail complet du corps assure un développement équilibré de tous les groupes musculaires.
En savoir plus →Le Full Body Workout travaille tous les muscles à chaque séance, tandis que le split training isole les groupes musculaires par jour. Le Full Body est idéal pour une condition physique globale.
Voir le cours Fit Pump →Bien sûr ! Nous offrons une séance découverte gratuite à tous les nouveaux visiteurs. Testez le Full Body Workout, découvrez nos installations et rencontrez nos coachs.
Réserver ma séance gratuite →Un entraînement complet, équilibré et efficace... Essayer le Full Body Workout, c'est l'adopter !
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