Salle de sport haut de gamme
Haut du Corps Concept ALEOP
Réinventez la musculation en cours collectif. Upper Shape sculpte avec précision pectoraux, épaules, dos, bras et abdos.
Le Upper Shape est dédié au sculptage du haut du corps. Guidé par la musique, le cours alterne charges lourdes, vitesses variées et vrais temps de repos.
Chaque séance optimise la contraction pour gagner en force et en technique.
Un entraînement ciblé et méthodique pour des résultats visibles.
Un travail ciblé et méthodique pour développer pectoraux, épaules, dos, biceps, triceps et abdominaux.
Les temps de repos réels permettent d'utiliser des charges conséquentes pour des résultats visibles rapidement.
Nos coachs vous guident pour maîtriser chaque mouvement avec précision.
Upper Shape est le cours idéal pour atteindre vos objectifs fitness. Découvrez tous ses bienfaits.
Développez des deltoïdes bien dessinés et harmonieux.
Brûlez des calories tout en construisant du muscle.
Biceps et triceps gagnent en volume et définition.
Construisez une poitrine ferme et musclée.
Un dos plus large et plus fort pour une meilleure posture.
Le gainage intégré complète le travail du buste.
Tout ce que vous devez savoir sur le cours Upper Shape
Le Upper Shape est un cours ALEOP de musculation dédié au haut du corps : pectoraux, épaules, dos, bras et abdos. Voir tous les cours ALEOP →
Non, Upper Shape est mixte ! Les femmes y trouvent un excellent moyen de tonifier le haut du corps sans gonfler. Réserver ma 1ère séance gratuite →
Un cours Upper Shape permet de brûler entre 350 et 550 calories selon les charges utilisées et votre métabolisme. Guide musculation efficace →
Les cours Upper Shape durent 45 minutes de travail ciblé intense. Voir le planning des cours →
Haltères, barres et disques de différents poids. Tout est fourni par le club. Visiter une salle Magicfit →
Le format permet la prise de volume pour ceux qui le souhaitent, ou la définition avec des charges plus légères. Découvrir tous les cours ALEOP →
2 séances par semaine espacées de 48h minimum pour permettre la récupération musculaire. Les bienfaits d'un abonnement →
Consultez votre médecin et informez le coach qui adaptera les exercices à votre situation. Nos programmes de remise en forme →
Parfaitement ! Les deux cours combinés offrent un travail complet de tout le corps. Voir le cours Booty Shape →
Bien sûr ! Nous offrons une séance découverte gratuite à tous les nouveaux visiteurs. Testez Upper Shape chez Magicfit. Réserver ma séance gratuite →
Découvrez l'expérience Concept ALEOP chez Magicfit. Première séance offerte, sans engagement.
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