Découvrez le régime Thonon, une méthode de perte de poids rapide qui suscite un vif intérêt dans le monde de la nutrition. Ce programme hypocalorique de 14 jours, axé sur une consommation élevée de protéines et une faible ingestion de glucides, peut transformer votre silhouette. Cependant, il est essentiel de l’aborder avec prudence. Nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT vous offrent des conseils pratiques pour naviguer sur ce régime tout en préservant votre bien-être. Apprenez à équilibrer votre alimentation, à rester hydraté et à intégrer l’exercice physique pour maximiser vos résultats.