Découvrez le régime Stillman, une méthode de perte de poids qui allie simplicité et efficacité ! Élaboré par le Dr. Samuel Stillman, ce régime hypocalorique met l’accent sur une consommation élevée de protéines tout en limitant les glucides et les graisses. Dans nos salles de sport MAGICFIT, nos nutritionnistes vous offrent des conseils pratiques pour intégrer ce régime dans votre quotidien. Apprenez à planifier vos repas, à écouter votre corps et à combiner votre régime avec une activité physique régulière pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Rejoignez-nous pour transformer votre parcours de santé !