Découvrez le régime paléo, un mode d’alimentation inspiré des chasseurs-cueilleurs, qui gagne en popularité parmi les passionnés de fitness et de nutrition. Ce régime privilégie des aliments naturels et non transformés, tels que viandes maigres, poissons riches en oméga-3, fruits et légumes variés. En adoptant le régime paléo, vous pourriez bénéficier d’une perte de poids, d’une meilleure digestion et d’une augmentation de votre énergie. Nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT vous livrent des conseils pratiques pour optimiser vos performances sportives tout en savourant des plats délicieux. Prêt à relever le défi paléo ?