Découvrez le régime carnivore, une approche nutritionnelle qui attire de plus en plus d’adeptes dans le monde du fitness. En consommant exclusivement des produits d’origine animale, ce régime promet des bienfaits tels qu’une amélioration de la santé métabolique, une perte de poids et une augmentation de la masse musculaire. Cependant, il n’est pas sans risques. Dans cet article, nos nutritionnistes de MAGICFIT vous livrent des conseils pratiques pour intégrer ce régime à votre routine d’entraînement tout en maximisant vos performances. Prêt à explorer cette tendance alimentaire fascinante ? Lisez la suite pour en savoir plus !
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